21 napos diéta

A Reiki avatás után a hatékonyság érdekében 21 napos avatási diétát ajánlott megtartani.

  • Soha se legyél túl jóllakott,
  • Sokszor keveset egyél,
  • Ne fogyassz húsokat (halat se és hasonlókat se)
  • Ne egyél csokit,
  • Ne igyál kakaót, Colát, szénsavas italokat,
  • Ne igyál kávét, fekete teát, energia italt,
  • Ne dohányozz,
  • Kerüld az alkoholt, drogokat,
  • Mértékletes, türelmes legyél.

*      *      *

Nem fogsz egy nap alatt megváltozni, de minden nap jobb lehet. Akinek jól esik, ismételheti igénye, szükséglete szerint.

*      *      *

A 21 napos diétához segítséget ad a tanfolyamokhoz hozott ételek, illetve ott gazdát cserélt receptek.

Comments are closed.